Dimentica le palestre sovraffollate e le battaglie con te stessa per trovare la voglia di allenarti. In Aktivia, la tua palestra per donne a due passi da Bolzano, sarai seguita con professionalità, empatia e gentilezza. Introduci nella tua quotidianità un sano movimento senza stress, riscopri una nuova leggerezza e infondi forza a corpo e mente!
La nostra mission: trasformare la tua visione della vita
Movimento supervisionato
Qui da noi, il tuo allenamento sarà personalizzato e focalizzato sui tuoi obiettivi. Grazie ai corsi organizzati in piccoli gruppi, con un massimo di 5 persone, le nostre istruttrici possono seguirti al meglio, soddisfare le tue personali esigenze e aiutarti ad eseguire correttamente gli esercizi.
Alimentazione sana
Desideri perdere peso, avere un corpo più tonico o semplicemente adottare uno stile di vita più sano? Una dieta equilibrata e calibrata sulla tua persona può fare davvero la differenza. Noi di Aktivia ti supportiamo attivamente grazie a una particolare analisi corporea.
Mente lucida
Un allenamento regolare non solo tonifica il corpo, ma rinforza anche la mente. I successi sportivi, inoltre, alimentano la fiducia in se stessi e aumentano la resistenza, sia fisica che mentale. Per raggiungere un nuovo equilibrio, affidati alla tua palestra a Laives!
Con l’iscrizione ad Aktivia, questi tre elementi si integreranno poco a poco nella tua vita in modo del tutto naturale. Riscrivi la tua definizione di forma fisica e salute, e risveglia il tuo nuovo stile di vita.
L’allenamento secondo Aktivia
Nella nostra palestra vicino a Bolzano puntiamo sulla Body Positivity, l’individualità e la personalità. Ti accogliamo così come sei e ti accompagniamo dritta al tuo obiettivo. Il nostro variegato programma di corsi Mobility, Slim e Tonic offre il modello di esercizio perfetto per ogni donna. Scopri cos’altro ha in serbo per te il mondo Aktivia!
Tutti gli appuntamenti a colpo d’occhio - la nostra app
Con la nostra app, comoda e pratica, puoi prenotare i tuoi corsi in qualsiasi momento e ovunque ti trovi. Avrai sempre a portata di mano il programma aggiornato, per integrare il movimento nella tua quotidianità in modo semplice e flessibile.